6.0 km | 00:39:26 | 06:33/km日期: 2024-03-20 06:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 403 Cal
Pace: 06'51" / 06'11" / 06'22" / 06'41" / 06'48" / 06'27" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 507 / 1507 |
| 3 | | 06'15" (+00'05") | 1000 / 2507 |
| 4 | | 06'30" (+00'20") | 1000 / 3507 |
| 5 | | 07'00" (+00'50") | 1000 / 4507 |
| 6 | | 06'22" (+00'12") | 507 / 5014 |
| 7 | | 06'26" (+00'16") | 999 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 42.19 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'11" | 00:13'02" |
| 3 | 06'22" | 00:19'24" |
| 4 | 06'41" | 00:26'05" |
| 5 | 06'48" | 00:32'53" |
| 6 | 06'27" | 00:39'20" |
| 6.0 | 06'05" | 00:39'25" |
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