15.7 km | 01:51:41 | 07:07/km日期: 2024-03-21 17:56 - 平均心率: 135 - 卡路里: 1008 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 47.3
Pace: 05'56" / 05'49" / 05'49" / 05'49" / 06'33" / 06'29" / 06'25" / 06'28" / 06'21" / 06'06" / 06'16" / 05'57" / 07'06" / 06'25" / 07'24" / 25'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 268.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'49" | 00:11'45" |
| 3 | 05'49" | 00:17'34" |
| 4 | 05'49" | 00:23'23" |
| 5 | 06'33" | 00:29'56" |
| 6 | 06'29" | 00:36'25" |
| 7 | 06'25" | 00:42'50" |
| 8 | 06'28" | 00:49'18" |
| 9 | 06'21" | 00:55'39" |
| 10 | 06'06" | 01:01'45" |
| 11 | 06'16" | 01:08'01" |
| 12 | 05'57" | 01:13'58" |
| 13 | 07'06" | 01:21'04" |
| 14 | 06'25" | 01:27'29" |
| 15 | 07'24" | 01:34'53" |
| 15.7 | 25'15" | 01:51'41" |
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