6.7 km | 00:40:01 | 05:58/km日期: 2024-03-23 17:49 - 平均心率: 123 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 73
Pace: 06'49" / 07'15" / 05'54" / 06'15" / 06'05" / 06'51" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 691 / 6691 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 118.32 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'15" | 00:14'04" |
| 3 | 05'54" | 00:19'58" |
| 4 | 06'15" | 00:26'13" |
| 5 | 06'05" | 00:32'18" |
| 6 | 06'51" | 00:39'09" |
| 6.7 | 05'46" | 00:43'09" |
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