10.6 km | 00:55:51 | 05:16/km日期: 2024-03-27 19:18 - 平均心率: 129 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 58.9
Pace: 05'24" / 05'40" / 05'26" / 05'28" / 05'35" / 05'13" / 05'18" / 05'10" / 05'00" / 04'48" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'48" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'50" (+00'02") | 581 / 10581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.98 km 
母子鱷魚 3代 藍 累積 :
7160.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'40" | 00:11'04" |
| 3 | 05'26" | 00:16'30" |
| 4 | 05'28" | 00:21'58" |
| 5 | 05'35" | 00:27'33" |
| 6 | 05'13" | 00:32'46" |
| 7 | 05'18" | 00:38'04" |
| 8 | 05'10" | 00:43'14" |
| 9 | 05'00" | 00:48'14" |
| 10 | 04'48" | 00:53'02" |
| 10.6 | 04'52" | 00:55'52" |
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