6.1 km | 00:38:29 | 06:19/km日期: 2024-03-28 06:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.9
Pace: 06'52" / 10'30" / 09'31" / 11'47" / 10'25" / 12'04" / 22'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 185.11 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 10'30" | 00:17'22" |
| 3 | 09'31" | 00:26'53" |
| 4 | 11'47" | 00:38'40" |
| 5 | 10'25" | 00:49'05" |
| 6 | 12'04" | 01:01'09" |
| 6.1 | 22'09" | 01:02'55" |
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