6.3 km | 00:46:12 | 07:21/km日期: 2024-03-31 06:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.8
Pace: 08'29" / 08'45" / 07'41" / 07'49" / 12'40" / 05'12" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+03'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+02'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'50") | 284 / 6284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 73.37 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'45" | 00:17'14" |
| 3 | 07'41" | 00:24'55" |
| 4 | 07'49" | 00:32'44" |
| 5 | 12'40" | 00:45'24" |
| 6 | 05'12" | 00:50'36" |
| 6.3 | 06'05" | 00:52'20" |
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