7.2 km | 00:38:30 | 05:21/km日期: 2016-07-01 20:34 - 地點: 碧湖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 6728 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'03" / 05'22" / 05'21" / 05'22" / 05'12" / 05'02" / 05'04" / 05'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" (+01'01") | 1004 / 1004 | 170 / 97 |
2 | | 05'20" (+00'20") | 1006 / 2010 | 171 / 109 |
3 | | 05'20" (+00'20") | 1002 / 3013 | 173 / 108 |
4 | | 05'21" (+00'21") | 1002 / 4015 | 175 / 106 |
5 | | 05'11" (+00'11") | 1003 / 5019 | 176 / 109 |
6 | | 05'00" | 1005 / 6024 | 178 / 111 |
7 | | 05'04" (+00'04") | 1007 / 7031 | 178 / 110 |
8 | | 05'11" (+00'11") | 196 / 7227 | 177 / 108 |
7月累積里程 :
529.42 km 母子鱷魚1代 N30 43/44水藍 累積 :
807.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'03" | 00:06'03" |
2 | 05'22" | 00:11'25" |
3 | 05'21" | 00:16'46" |
4 | 05'22" | 00:22'08" |
5 | 05'12" | 00:27'20" |
6 | 05'02" | 00:32'22" |
7 | 05'04" | 00:37'26" |
7.2 | 05'26" | 00:38'30" |