7.9 km | 00:56:52 | 07:12/km日期: 2024-04-02 19:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 9062 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77.5
Pace: 06'06" / 07'38" / 05'57" / 08'45" / 06'20" / 06'09" / 05'53" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'13") | 1001 / 1001 | 170 / 96 |
| 2 | | 07'37" (+01'45") | 1001 / 2003 | 147 / 89 |
| 3 | | 05'57" (+00'05") | 1002 / 3005 | 176 / 95 |
| 4 | | 08'46" (+02'54") | 1000 / 4005 | 148 / 76 |
| 5 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 5006 | 181 / 87 |
| 6 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 6006 | 183 / 88 |
| 7 | | 05'52" | 1002 / 7008 | 186 / 91 |
| 8 | | 11'23" (+05'31") | 880 / 7889 | 116 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
99.64 km 
Adidas Boston 10 累積 :
237.6 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 07'38" | 00:13'44" |
| 3 | 05'57" | 00:19'41" |
| 4 | 08'45" | 00:28'26" |
| 5 | 06'20" | 00:34'46" |
| 6 | 06'09" | 00:40'55" |
| 7 | 05'53" | 00:46'48" |
| 7.9 | 11'18" | 00:56'52" |
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