蝦米丫嘉 2024/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.2 km | 00:17:36 | 08:06/km

日期: 2024-04-06 11:04 - 卡路里: 117 Cal - 總步數: 3076 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84.2

Pace: 07'48" / 07'53" / 11'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'49"

(07'49")

07'46"

1006 / 1006

171 / 75

2

07'53"

(15'42")

07'52" (+00'06")

1000 / 2006

172 / 73

3

01'54"

(17'36")

10'58" (+03'12")

173 / 2179

200 / 45

4月累積里程 : 122.75 km

361° MERAKI 累積 : 1641.5 km

MW Watch 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	07'53"	00:15'41"
2.2	11'04"	00:17'36"

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