6.0 km | 00:36:45 | 06:06/km日期: 2024-04-07 21:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'55" / 06'07" / 06'15" / 06'21" / 06'07" / 08'05" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'38") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
161.14 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
1224.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'07" | 00:12'02" |
| 3 | 06'15" | 00:18'17" |
| 4 | 06'21" | 00:24'38" |
| 5 | 06'07" | 00:30'45" |
| 6 | 08'05" | 00:38'50" |
| 6.0 | 05'53" | 00:38'56" |
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