2.0 km | 00:07:55 | 03:52/km日期: 2024-04-09 19:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 97 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 61.7
Pace: 03'58" / 03'50" / 02'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'13" (+00'28") | 400 / 400 |
| 2 | | 03'45" | 415 / 815 |
| 3 | | 03'51" (+00'06") | 406 / 1222 |
| 4 | | 03'50" (+00'05") | 409 / 1631 |
| 5 | | 03'43" | 415 / 2046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 260.02 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 03'50" | 00:07'48" |
| 2.0 | 02'30" | 00:07'55" |
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