林亮亮 2024/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

林亮亮台中
ID 198601

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5.0 km | 00:39:38 | 07:52/km

日期: 2024-04-10 20:03 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 87.2

Pace: 07'21" / 07'40" / 06'38" / 09'14" / 07'15" / 42'51" /

4月累積里程 : 47.17 km

Strava 上傳 | 9 months ago

Niki Chang 和嚴嚴說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'40"	00:15'01"
3	06'38"	00:21'39"
4	09'14"	00:30'53"
5	07'15"	00:38'08"
5.0	42'22"	00:39'38"

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