這週是專精先期測驗，想必一整天都會很忙，只能利用晨間跑一波～
原本昨天就開始晨跑，被有點冷打敗，今天早晨氣溫還不錯，奔跑吧😆

#日常基本訓練
#久違的晨跑
#增加腦內啡
#感謝自己起得來
#晨跑的心率稍微偏低
#坪頂10公里✅

這個世界上從來沒有感同身受，你可以消沉也可以抱怨，甚至可以崩潰，但一定要懂得自癒。