RACHEL WANG 2016/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

RACHEL WANG 台中
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3.3 km | 00:41:08 | 12:28/km

日期: 2016-06-09 17:56 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 12'14" / 13'43" / 12'10" / 10'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'09"

(12'09")

12'14"

992 / 992

2

13'29"

(25'38")

13'23" (+01'09")

1006 / 1998

3

12'29"

(38'07")

12'25" (+00'11")

1004 / 3003

4

03'01"

(41'08")

10'16"

293 / 3296

6月累積里程 : 3.30 km

MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 16 累積 : 281.7 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

V.L.C, Robber Lee 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'14"	00:12'14"
2	13'43"	00:25'57"
3	12'10"	00:38'07"
3.3	10'10"	00:41'08"

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