5.0 km | 00:27:21 | 05:28/km日期: 2024-04-18 16:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 81.4
Pace: 05'33" / 05'32" / 05'22" / 05'43" / 05'39" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'58") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.00 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'32" | 00:11'05" |
| 3 | 05'22" | 00:16'27" |
| 4 | 05'43" | 00:22'10" |
| 5 | 05'39" | 00:27'49" |
| 5.0 | 10'41" | 00:27'50" |
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