MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Leon Wu
台北市
ID 705829
2 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Leon Wu
26.2 km
|
01:56:52
|
13.5 km/h
日期:
2024-04-18 16:09
-
卡路里:
492 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78.6
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'26"
(07'26")
8.07 (-13.36)
998 / 998
2
03'51"
(11'17")
15.72 (-5.71)
1005 / 2004
3
03'39"
(14'56")
16.51 (-4.91)
1004 / 3009
4
03'19"
(18'15")
18.00 (-3.43)
991 / 4001
5
03'03"
(21'18")
19.89 (-1.54)
1007 / 5008
展開計圈分析
6
03'01"
(24'19")
20.00 (-1.43)
1001 / 6010
7
03'17"
(27'36")
18.56 (-2.87)
1011 / 7022
8
03'51"
(31'27")
15.58 (-5.84)
997 / 8019
9
03'29"
(34'56")
17.31 (-4.12)
1001 / 9021
10
03'32"
(38'28")
17.14 (-4.29)
1007 / 10029
11
09'56"
(48'24")
6.05 (-15.38)
1000 / 11030
12
03'09"
(51'33")
19.25 (-2.18)
1009 / 12039
13
03'24"
(54'57")
17.73 (-3.69)
1002 / 13041
14
04'12"
(59'09")
14.34 (-7.09)
1000 / 14042
15
03'06"
(01:02'15")
19.35 (-2.07)
995 / 15038
16
02'49"
(01:05'04")
21.43
1003 / 16042
17
03'22"
(01:08'26")
18.00 (-3.43)
1008 / 17051
18
03'48"
(01:12'14")
15.65 (-5.78)
989 / 18040
19
03'57"
(01:16'11")
15.58 (-5.84)
1022 / 19063
20
03'16"
(01:19'27")
18.18 (-3.25)
985 / 20049
21
04'04"
(01:23'31")
14.88 (-6.55)
1006 / 21055
22
03'51"
(01:27'22")
16.00 (-5.43)
1024 / 22080
23
03'31"
(01:30'53")
17.56 (-3.87)
1024 / 23105
24
03'06"
(01:33'59")
19.35 (-2.07)
999 / 24104
25
04'53"
(01:38'52")
12.59 (-8.84)
1021 / 25125
26
10'25"
(01:49'17")
5.81 (-15.62)
1007 / 26133
27
03'51"
(01:53'08")
3.76 (-17.67)
240 / 26374
台北市
L
eon Wu
·
留言
4月累積里程 :
769.72 km
YouBike
Android - samsung SM-S9080 上傳
| 7 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.0
6.0 %
2
15.9
-2.3 %
3
16.4
4.0 %
4
18.1
1.8 %
5
19.7
3.0 %
6
19.9
5.7 %
7
18.7
-5.3 %
8
15.5
-4.2 %
9
17.2
-3.3 %
10
17.1
-6.5 %
11
6.0
2.6 %
12
19.6
5.0 %
13
17.5
-1.3 %
14
14.3
5.5 %
15
19.4
-2.0 %
16
21.2
3.8 %
17
18.1
-3.8 %
18
15.8
1.8 %
19
15.4
-1.7 %
20
18.3
1.2 %
21
14.9
-3.4 %
22
16.1
2.7 %
23
17.3
-4.5 %
24
19.0
-2.1 %
25
12.6
6.2 %
26
6.6
18.0 %
26.3
3.2
7.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:48
|
13:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:59
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:51:16
|
08:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:14:44
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:32:41
|
12.2 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:26:12
|
06:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:29:34
|
04:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :