7.0 km | 00:40:21 | 05:43/km日期: 2024-04-18 15:26 - 平均心率: 123 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.7
Pace: 06'19" / 06'03" / 05'43" / 05'45" / 05'32" / 05'21" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 47 / 7047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
230.06 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED 3 累積 :
375.5 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'03" | 00:12'22" |
| 3 | 05'43" | 00:18'05" |
| 4 | 05'45" | 00:23'50" |
| 5 | 05'32" | 00:29'22" |
| 6 | 05'21" | 00:34'43" |
| 7 | 05'24" | 00:40'07" |
| 7.0 | 05'12" | 00:40'22" |
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