12.0 km | 01:01:11 | 05:05/km日期: 2024-04-22 17:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 838 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.8
Pace: 05'07" / 04'59" / 05'05" / 05'14" / 05'17" / 05'10" / 05'03" / 05'05" / 05'07" / 05'08" / 05'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'03") | 2770 / 2770 |
| 2 | | 05'11" (+00'08") | 2760 / 5529 |
| 3 | | 05'06" (+00'03") | 2770 / 8299 |
| 4 | | 05'03" | 2770 / 11069 |
| 5 | | 04'52" | 930 / 11999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 280.31 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'59" | 00:10'06" |
| 3 | 05'05" | 00:15'11" |
| 4 | 05'14" | 00:20'25" |
| 5 | 05'17" | 00:25'42" |
| 6 | 05'10" | 00:30'52" |
| 7 | 05'03" | 00:35'55" |
| 8 | 05'05" | 00:41'00" |
| 9 | 05'07" | 00:46'07" |
| 10 | 05'08" | 00:51'15" |
| 11 | 05'03" | 00:56'18" |
| 12.0 | 04'53" | 01:01'11" |
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