6.9 km | 00:32:35 | 04:42/km日期: 2024-04-25 09:40 - 平均心率: 162 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.4
Pace: 05'20" / 05'09" / 04'32" / 04'36" / 04'26" / 04'32" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'48") | 897 / 1897 |
| 3 | | 04'35" (+00'12") | 1000 / 2897 |
| 4 | | 04'34" (+00'11") | 1000 / 3897 |
| 5 | | 04'26" (+00'03") | 1000 / 4897 |
| 6 | | 04'31" (+00'08") | 1000 / 5897 |
| 7 | | 04'23" | 1000 / 6897 |
| 8 | | 04'10" | 16 / 6914 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
305.57 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'09" | 00:10'29" |
| 3 | 04'32" | 00:15'01" |
| 4 | 04'36" | 00:19'37" |
| 5 | 04'26" | 00:24'03" |
| 6 | 04'32" | 00:28'35" |
| 6.9 | 04'19" | 00:32'32" |
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