14.5 km | 01:35:00 | 06:32/km日期: 2016-05-21 06:08 - 地點: 新營-隆田 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 810 Cal - 總步數: 13608 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 05'27" / 05'27" / 05'30" / 05'35" / 05'42" / 05'43" / 05'52" / 06'07" / 06'05" / 06'05" / 06'05" / 06'56" / 07'19" / 07'55" / 17'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" | 1001 / 1001 | 168 / 109 |
2 | | 05'26" | 1000 / 2001 | 170 / 107 |
3 | | 05'30" (+00'04") | 1008 / 3010 | 169 / 107 |
4 | | 05'31" (+00'05") | 1000 / 4011 | 167 / 108 |
5 | | 05'43" (+00'17") | 1004 / 5016 | 168 / 103 |
6 | | 05'41" (+00'15") | 1008 / 6024 | 168 / 104 |
7 | | 05'49" (+00'23") | 1004 / 7029 | 169 / 101 |
8 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 8030 | 161 / 101 |
9 | | 06'04" (+00'38") | 1000 / 9030 | 165 / 99 |
10 | | 06'05" (+00'39") | 1008 / 10038 | 165 / 99 |
11 | | 05'59" (+00'33") | 1012 / 11051 | 166 / 100 |
12 | | 07'21" (+01'55") | 1007 / 12059 | 126 / 107 |
13 | | 06'46" (+01'20") | 1002 / 13062 | 139 / 106 |
14 | | 07'58" (+02'32") | 1001 / 14063 | 116 / 107 |
15 | | 16'55" (+11'29") | 536 / 14600 | 14 / 406 |
台南沈朝松
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