JusTing 2016/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
ID 2618

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10.4 km | 01:14:57 | 07:10/km

日期: 2016-07-18 19:56 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 07'09" / 07'26" / 07'28" / 07'29" / 07'10" / 07'02" / 07'06" / 06'56" / 06'29" / 07'05" / 08'12" /

7月累積里程 : 130.37 km

GPX 上傳 | 8 years ago

王偉明, 梁澤鈞和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'26"	00:14'35"
3	07'28"	00:22'03"
4	07'29"	00:29'32"
5	07'10"	00:36'42"
6	07'02"	00:43'44"
7	07'06"	00:50'50"
8	06'56"	00:57'46"
9	06'29"	01:04'15"
10	07'05"	01:11'20"
10.4	08'11"	01:14'57"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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