5.1 km | 00:41:54 | 08:13/km日期: 2024-04-21 08:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 67.6
Pace: 07'59" / 08'02" / 08'26" / 08'42" / 07'56" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.10 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'02" | 00:16'01" |
| 3 | 08'26" | 00:24'27" |
| 4 | 08'42" | 00:33'09" |
| 5 | 07'56" | 00:41'05" |
| 5.1 | 07'40" | 00:41'49" |
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