黃玉輝 2016/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

黃玉輝桃園
ID 4915

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10.1 km | 01:02:47 | 06:14/km

日期: 2016-07-20 18:12 - 卡路里: 837 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'35" / 06'17" / 06'09" / 06'07" / 06'03" / 06'09" / 06'05" / 06'36" / 06'03" / 06'02" / 11'23" /

7月累積里程 : 137.81 km

XT 上傳 | 8 years ago

賴秋景, 品衡(慢慢蛇) 和其他 5 人說推

·

廖泳興果然有偷練

2016-07-20 19:57 ·

1 個人推

賴秋景偷練+1

2016-07-20 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'17"	00:12'52"
3	06'09"	00:19'01"
4	06'07"	00:25'08"
5	06'03"	00:31'11"
6	06'09"	00:37'20"
7	06'05"	00:43'25"
8	06'36"	00:50'01"
9	06'03"	00:56'04"
10	06'02"	01:02'06"
10.1	11'23"	01:02'47"

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