6.0 km | 00:37:43 | 06:16/km日期: 2024-05-15 20:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 60.3
Pace: 07'15" / 06'21" / 05'49" / 06'00" / 05'56" / 06'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'45" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.69 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'21" | 00:13'36" |
| 3 | 05'49" | 00:19'25" |
| 4 | 06'00" | 00:25'25" |
| 5 | 05'56" | 00:31'21" |
| 6 | 06'21" | 00:37'42" |
| 6.0 | 06'20" | 00:37'44" |
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