5.1 km | 00:42:55 | 08:26/km日期: 2024-05-12 16:32 - 平均心率: 138 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 73.1
Pace: 08'55" / 08'21" / 08'39" / 08'12" / 08'17" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'06") | 539 / 2539 |
| 4 | | 14'35" (+06'23") | 11 / 2550 |
| 5 | | 08'28" (+00'16") | 1000 / 3550 |
| 6 | | 08'12" | 1000 / 4550 |
| 7 | | 08'17" (+00'05") | 534 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 5.09 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'21" | 00:17'16" |
| 3 | 08'39" | 00:25'55" |
| 4 | 08'12" | 00:34'07" |
| 5 | 08'17" | 00:42'24" |
| 5.1 | 07'00" | 00:43'00" |
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