小夏(Han-Lin.Yang) 2013/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

小夏(Han-Lin.Yang) 台中
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小夏(Han-Lin.Yang)

5.2 km | 00:29:55 | 05:48/km

日期: 2013-11-29 21:34 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 49%

Pace: 05'32" / 06'34" / 06'05" / 05'33" / 05'27" / 04'49" /

11月累積里程 : 43.38 km

MIZUNO 紅色 MIZUNO MAXIMIZER 15 累積 : 132.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	06'34"	00:12'06"
3	06'05"	00:18'11"
4	05'33"	00:23'44"
5	05'27"	00:29'11"
5.2	04'49"	00:29'55"

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