小夏(Han-Lin.Yang) 2014/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

小夏(Han-Lin.Yang) 台中
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小夏(Han-Lin.Yang)

9.9 km | 00:59:21 | 05:59/km

日期: 2014-01-17 21:12 - 卡路里: 732 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 58%

Pace: 06'13" / 06'01" / 06'14" / 06'09" / 05'30" / 06'00" / 05'56" / 06'01" / 06'14" / 05'30" /

1月累積里程 : 33.94 km

MIZUNO 紅色 MIZUNO MAXIMIZER 15 累積 : 132.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'01"	00:12'14"
3	06'14"	00:18'28"
4	06'09"	00:24'37"
5	05'30"	00:30'07"
6	06'00"	00:36'07"
7	05'56"	00:42'03"
8	06'01"	00:48'04"
9	06'14"	00:54'18"
9.9	05'30"	00:59'21"

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