10.5 km | 00:51:04 | 04:50/km日期: 2024-05-30 19:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 84
Pace: 05'09" / 04'53" / 04'49" / 04'46" / 04'42" / 04'56" / 04'42" / 04'36" / 04'53" / 05'01" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'45" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'41" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'00" (+00'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'52" (+00'16") | 539 / 10539 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
178.98 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
4759.3 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'53" | 00:10'02" |
| 3 | 04'49" | 00:14'51" |
| 4 | 04'46" | 00:19'37" |
| 5 | 04'42" | 00:24'19" |
| 6 | 04'56" | 00:29'15" |
| 7 | 04'42" | 00:33'57" |
| 8 | 04'36" | 00:38'33" |
| 9 | 04'53" | 00:43'26" |
| 10 | 05'01" | 00:48'27" |
| 10.5 | 04'53" | 00:51'05" |
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