5.2 km | 00:42:48 | 08:13/km日期: 2024-06-03 11:25 - 平均心率: 159 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.5
Pace: 07'51" / 07'38" / 07'40" / 07'42" / 10'43" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+03'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 50.76 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'38" | 00:15'29" |
| 3 | 07'40" | 00:23'09" |
| 4 | 07'42" | 00:30'51" |
| 5 | 10'43" | 00:41'34" |
| 5.2 | 06'13" | 00:42'49" |
留言 
