Winson Chen 2024/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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15.2 km | 01:20:15 | 05:17/km

日期: 2024-06-09 05:34 - 卡路里: 888 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 27°C - 濕度: 87.3

Pace: 04'54" / 04'42" / 04'43" / 04'41" / 04'40" / 04'36" / 08'31" / 04'48" / 05'39" / 05'05" / 05'17" / 05'32" / 05'26" / 05'27" / 05'23" / 05'33" /

6月累積里程 : 301.43 km

UA FLOW Velociti SE 累積 : 823.2 km

Strava 上傳 | 4 months ago

柯國偉, Fu Tsai 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	04'42"	00:09'36"
3	04'43"	00:14'19"
4	04'41"	00:19'00"
5	04'40"	00:23'40"
6	04'36"	00:28'16"
7	08'31"	00:36'47"
8	04'48"	00:41'35"
9	05'39"	00:47'14"
10	05'05"	00:52'19"
11	05'17"	00:57'36"
12	05'32"	01:03'08"
13	05'26"	01:08'34"
14	05'27"	01:14'01"
15	05'23"	01:19'24"
15.2	05'32"	01:20'15"

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