5.0 km | 00:50:17 | 10:02/km日期: 2024-06-08 23:01 - 平均心率: 92 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 12'17" / 09'31" / 09'44" / 09'32" / 09'11" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'30" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
131.14 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 09'31" | 00:21'48" |
| 3 | 09'44" | 00:31'32" |
| 4 | 09'32" | 00:41'04" |
| 5 | 09'11" | 00:50'15" |
| 5.0 | 09'09" | 00:50'18" |
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