5.0 km | 00:34:19 | 06:50/km日期: 2024-05-29 19:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.9
Pace: 07'09" / 06'58" / 06'52" / 06'44" / 06'26" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+04'21") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 53.67 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 06'52" | 00:20'59" |
| 4 | 06'44" | 00:27'43" |
| 5 | 06'26" | 00:34'09" |
| 5.0 | 11'12" | 00:34'19" |
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