3.0 km | 00:18:57 | 06:18/km日期: 2024-06-13 05:10 - 平均心率: 139 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.7
Pace: 06'09" / 06'25" / 06'19" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'15" (+09'05") | 3 / 3003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
252.35 km 
夾腳 ４代小黑１號 累積 :
13690.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'25" | 00:12'34" |
| 3 | 06'19" | 00:18'53" |
| 3.0 | 15'31" | 00:18'56" |
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