5.2 km | 00:44:30 | 08:32/km日期: 2024-06-12 19:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.2
Pace: 06'43" / 06'24" / 09'34" / 10'24" / 09'25" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'24" (+04'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'25" (+03'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'28" (+03'05") | 210 / 5210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 122.59 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'24" | 00:13'07" |
| 3 | 09'34" | 00:22'41" |
| 4 | 10'24" | 00:33'05" |
| 5 | 09'25" | 00:42'30" |
| 5.2 | 09'29" | 00:44'30" |
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