5.1 km | 00:43:26 | 08:30/km日期: 2024-06-09 08:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.9
Pace: 08'37" / 08'40" / 08'32" / 08'21" / 08'25" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" | 110 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 10.22 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'40" | 00:17'17" |
| 3 | 08'32" | 00:25'49" |
| 4 | 08'21" | 00:34'10" |
| 5 | 08'25" | 00:42'35" |
| 5.1 | 07'49" | 00:43'27" |
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