10.6 km | 00:58:49 | 05:34/km日期: 2024-06-15 15:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72
Pace: 06'20" / 05'48" / 05'23" / 05'35" / 05'34" / 05'26" / 05'10" / 05'34" / 05'56" / 05'35" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'48" | 00:12'08" |
| 3 | 05'23" | 00:17'31" |
| 4 | 05'35" | 00:23'06" |
| 5 | 05'34" | 00:28'40" |
| 6 | 05'26" | 00:34'06" |
| 7 | 05'10" | 00:39'16" |
| 8 | 05'34" | 00:44'50" |
| 9 | 05'56" | 00:50'46" |
| 10 | 05'35" | 00:56'21" |
| 10.6 | 04'28" | 00:58'49" |
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