8.7 km | 01:00:02 | 06:55/km日期: 2024-06-13 05:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.7
Pace: 06'59" / 06'34" / 06'22" / 06'36" / 07'01" / 07'05" / 07'07" / 07'36" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'36" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'58" (+00'37") | 673 / 8673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.19 km 
三代黑色夾腳拖 累積 :
4927.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'34" | 00:13'33" |
| 3 | 06'22" | 00:19'55" |
| 4 | 06'36" | 00:26'31" |
| 5 | 07'01" | 00:33'32" |
| 6 | 07'05" | 00:40'37" |
| 7 | 07'07" | 00:47'44" |
| 8 | 07'36" | 00:55'20" |
| 8.7 | 11'19" | 01:02'58" |
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