吳力感 2016/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.0 km | 00:25:28 | 05:05/km

日期: 2016-08-04 20:53 - 地點: 桃園市 - 天氣: 熱 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'01" / 05'08" / 05'15" / 05'10" / 04'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'56"

986 / 986

2

05'11"

(10'04")

05'08" (+00'12")

1007 / 1994

3

05'15"

(15'19")

05'14" (+00'18")

1001 / 2995

4

05'15"

(20'34")

05'13" (+00'17")

1006 / 4001

5

04'54"

(25'28")

04'56"

992 / 4994

8月累積里程 : 31.54 km

Mizuno PRIMA VOVO 2 累積 : 566.3 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 簡贏和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'08"	00:10'09"
3	05'15"	00:15'24"
4	05'10"	00:20'34"
5.0	04'55"	00:25'28"

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