6.1 km | 00:38:38 | 06:19/km日期: 2024-06-23 06:06 - 平均心率: 104 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 218
Pace: 06'11" / 06'19" / 07'16" / 05'55" / 09'42" / 06'11" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
239.85 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'19" | 00:12'30" |
| 3 | 07'16" | 00:19'46" |
| 4 | 05'55" | 00:25'41" |
| 5 | 09'42" | 00:35'23" |
| 6 | 06'11" | 00:41'34" |
| 6.1 | 05'10" | 00:42'09" |
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