10.2 km | 01:03:31 | 06:14/km日期: 2024-06-25 16:50 - 平均心率: 164 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.31
Pace: 06'28" / 05'42" / 05'47" / 05'57" / 06'07" / 06'29" / 05'56" / 06'13" / 06'20" / 06'29" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'29" (+05'47") | 179 / 10179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.86 km 
喬丹 飛影2 累積 :
552.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'42" | 00:12'10" |
| 3 | 05'47" | 00:17'57" |
| 4 | 05'57" | 00:23'54" |
| 5 | 06'07" | 00:30'01" |
| 6 | 06'29" | 00:36'30" |
| 7 | 05'56" | 00:42'26" |
| 8 | 06'13" | 00:48'39" |
| 9 | 06'20" | 00:54'59" |
| 10 | 06'29" | 01:01'28" |
| 10.2 | 11'29" | 01:03'32" |
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