piel1966 2012/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

piel1966 高雄
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16.1 km | 01:33:34 | 05:48/km

日期: 2012-06-26 18:23 - 卡路里: 1001 Cal

Pace: 05'35" / 05'32" / 05'43" / 05'33" / 06'17" / 05'44" / 05'42" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 06'32" / 05'58" / 06'02" / 05'45" / 05'52" / 05'40" / 05'36" /

6月累積里程 : 350.07 km

GPX 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'32"	00:11'07"
3	05'43"	00:16'50"
4	05'33"	00:22'23"
5	06'17"	00:28'40"
6	05'44"	00:34'24"
7	05'42"	00:40'06"
8	05'40"	00:45'46"
9	05'41"	00:51'27"
10	05'40"	00:57'07"
11	06'32"	01:03'39"
12	05'58"	01:09'37"
13	06'02"	01:15'39"
14	05'45"	01:21'24"
15	05'52"	01:27'16"
16	05'40"	01:32'56"
16.1	05'34"	01:33'34"

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2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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