法蘭克 2016/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

法蘭克台北市
ID 9113

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6.0 km | 00:41:42 | 06:56/km

日期: 2016-08-15 21:08 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 06'39" / 06'30" / 06'12" / 07'57" / 07'39" / 2250'00" /

8月累積里程 : 101.38 km

nike lunartempo 2 紫累積 : 123.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

max, 盧昱頴和其他 21 人說推

·

David 法蘭克。早安！運動愉快^_^

2016-08-16 09:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'30"	00:13'09"
3	06'12"	00:19'21"
4	07'57"	00:27'18"
5	07'39"	00:34'57"
6.0	06'43"	00:41'42"

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