15.0 km | 01:38:46 | 06:35/km日期: 2024-07-15 03:22 - 總爬升: 198 m - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 436 Cal - 總步數: 18836 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79.5
Pace: 07'13" / 07'02" / 06'23" / 07'23" / 05'59" / 07'13" / 05'09" / 08'13" / 05'23" / 07'48" / 09'12" / 04'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'11" (+02'55") | 1005 / 1005 | 185 / 74 |
| 2 | | 07'00" (+02'44") | 1003 / 2008 | 190 / 74 |
| 3 | | 06'20" (+02'04") | 1005 / 3014 | 192 / 81 |
| 4 | | 07'21" (+03'05") | 1002 / 4016 | 192 / 70 |
| 5 | | 06'00" (+01'44") | 1006 / 5023 | 192 / 86 |
| 6 | | 06'56" (+02'40") | 1028 / 6052 | 192 / 74 |
| 7 | | 06'18" (+02'02") | 1324 / 7377 | 191 / 83 |
| 8 | | 04'59" (+00'43") | 1016 / 8393 | 191 / 104 |
| 9 | | 05'38" (+01'22") | 1005 / 9399 | 190 / 93 |
| 10 | | 07'31" (+03'15") | 1001 / 10401 | 190 / 69 |
| 11 | | 06'59" (+02'43") | 1307 / 11708 | 190 / 75 |
| 12 | | 04'16" | 1060 / 12769 | 190 / 122 |
| 13 | | 34'57" (+30'41") | 493 / 13262 | 190 / 15 |
7月累積里程 :
177.27 km 
母子鱷魚 蚵技超跑三代-金 累積 :
1252.7 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'02" | 00:14'15" |
| 3 | 06'23" | 00:20'38" |
| 4 | 07'23" | 00:28'01" |
| 5 | 05'59" | 00:34'00" |
| 6 | 07'13" | 00:41'13" |
| 7 | 05'09" | 00:46'22" |
| 8 | 08'13" | 00:54'35" |
| 9 | 05'23" | 00:59'58" |
| 10 | 07'48" | 01:07'46" |
| 11 | 09'12" | 01:16'58" |
| 12 | 04'32" | 01:21'30" |
| 12.5 | 31'28" | 01:38'46" |
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