15.1 km | 01:15:22 | 04:59/km日期: 2016-08-18 04:56 - 總爬升: 198 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 04'54" / 04'53" / 05'43" / 04'46" / 05'00" / 04'51" / 04'52" / 05'17" / 05'00" / 05'08" / 04'59" / 04'56" / 05'02" / 04'39" / 05'04" / 03'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
332.81 km 
正皮ㄟ 被扎會痛型 累積 :
6831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'53" | 00:09'47" |
| 3 | 05'43" | 00:15'30" |
| 4 | 04'46" | 00:20'16" |
| 5 | 05'00" | 00:25'16" |
| 6 | 04'51" | 00:30'07" |
| 7 | 04'52" | 00:34'59" |
| 8 | 05'17" | 00:40'16" |
| 9 | 05'00" | 00:45'16" |
| 10 | 05'08" | 00:50'24" |
| 11 | 04'59" | 00:55'23" |
| 12 | 04'56" | 01:00'19" |
| 13 | 05'02" | 01:05'21" |
| 14 | 04'39" | 01:10'00" |
| 15 | 05'04" | 01:15'04" |
| 15.1 | 03'39" | 01:15'22" |
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