8.0 km | 00:48:55 | 06:06/km日期: 2024-07-14 18:23 - 平均心率: 166 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 71.8
Pace: 06'42" / 06'24" / 05'57" / 05'26" / 05'27" / 06'18" / 06'51" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'21" | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 32.94 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'24" | 00:13'06" |
| 3 | 05'57" | 00:19'03" |
| 4 | 05'26" | 00:24'29" |
| 5 | 05'27" | 00:29'56" |
| 6 | 06'18" | 00:36'14" |
| 7 | 06'51" | 00:43'05" |
| 8 | 05'49" | 00:48'54" |
| 8.0 | 04'47" | 00:48'55" |
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