6.1 km | 00:39:42 | 06:28/km日期: 2024-07-15 05:47 - 平均心率: 135 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.4
Pace: 04'10" / 05'43" / 08'28" / 06'05" / 06'02" / 06'14" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'36") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.06 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 05'43" | 00:09'53" |
| 3 | 08'28" | 00:18'21" |
| 4 | 06'05" | 00:24'26" |
| 5 | 06'02" | 00:30'28" |
| 6 | 06'14" | 00:36'42" |
| 6.1 | 07'17" | 00:37'37" |
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