2.6 km | 00:20:23 | 07:45/km日期: 2024-07-22 07:08 - 平均心率: 103 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 86.5
Pace: 23'44" / 07'22" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'06") | 627 / 2627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 159.50 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'44" | 00:23'44" |
| 2 | 07'22" | 00:31'06" |
| 2.6 | 07'26" | 00:35'46" |
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