2.6 km | 00:16:58 | 06:34/km日期: 2024-07-22 18:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 63.4
Pace: 06'34" / 06'26" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'23") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'55" (+00'15") | 400 / 800 |
| 3 | | 28'34" (+23'54") | 70 / 870 |
| 4 | | 04'40" | 400 / 1270 |
| 5 | | 04'44" (+00'04") | 400 / 1670 |
| 6 | | 33'20" (+28'40") | 60 / 1730 |
| 7 | | 04'51" (+00'11") | 400 / 2130 |
| 8 | | 04'48" (+00'08") | 400 / 2530 |
| 9 | | 24'41" (+20'01") | 40 / 2570 |
| 10 | | 00'00" | 0 / 2570 |
| 11 | | 00'00" | 0 / 2570 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 2570 |
| 13 | | 00'00" | 0 / 2570 |
| 14 | | 00'00" | 0 / 2570 |
| 15 | | 00'00" | 0 / 2570 |
| 16 | | 18'21" (+13'41") | 10 / 2579 |
| 17 | | 00'00" | 0 / 2579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.92 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'26" | 00:13'00" |
| 2.6 | 06'52" | 00:16'59" |
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