8.7 km | 00:58:01 | 06:39/km日期: 2016-08-19 05:15 - 地點: 社區跑場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 10101 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 07'10" / 06'55" / 06'19" / 06'23" / 06'38" / 06'43" / 06'18" / 06'39" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'54") | 1000 / 1000 | 179 / 77 |
| 2 | | 06'54" (+00'39") | 1001 / 2001 | 178 / 81 |
| 3 | | 06'19" (+00'04") | 1008 / 3009 | 177 / 88 |
| 4 | | 06'19" (+00'04") | 1007 / 4017 | 169 / 93 |
| 5 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 5017 | 179 / 84 |
| 6 | | 06'43" (+00'28") | 1008 / 6026 | 175 / 84 |
| 7 | | 06'15" | 1005 / 7031 | 166 / 95 |
| 8 | | 06'37" (+00'22") | 1004 / 8036 | 173 / 86 |
| 9 | | 06'50" (+00'35") | 711 / 8748 | 161 / 90 |
8月累積里程 : 110.67 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'55" | 00:14'05" |
| 3 | 06'19" | 00:20'24" |
| 4 | 06'23" | 00:26'47" |
| 5 | 06'38" | 00:33'25" |
| 6 | 06'43" | 00:40'08" |
| 7 | 06'18" | 00:46'26" |
| 8 | 06'39" | 00:53'05" |
| 8.7 | 06'56" | 00:58'01" |
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