2.6 km | 00:44:56 | 17:11/km日期: 2024-07-27 15:44 - 平均心率: 140 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.5
Pace: 20'44" / 15'38" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'43" (+05'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'59" | 614 / 2614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
112.14 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
1574.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'44" | 00:20'44" |
| 2 | 15'38" | 00:36'22" |
| 2.6 | 13'56" | 00:44'56" |
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